Description
Chez Aquademy Azur, chacun trouve son activité aquatique :
Pour les plus petits, le bébé nageur (dès 4 mois) permet de découvrir l’eau en douceur avec papa ou maman, dans une eau chaude et rassurante (32 degrés)
Les enfants commencent avec le programme Auto-Rescue® (dès 3 ans) pour apprendre les bons réflexes de sécurité, puis poursuivent avec L'apprentissage® (dès 5 ans) pour devenir à l’aise et autonomes dans l’eau.
Les adultes débutants apprennent pas à pas à flotter, respirer et nager en toute confiance, tandis que le programme aquaphobe aide à surmonter la peur de l’eau avec douceur et patience.
Côté forme, les cours d’aquasport offrent plusieurs options : aquabike pour le cardio et les jambes, aquagym pour un travail complet et accessible, aquafitness pour plus d’intensité, aquaboxe pour se défouler, aquatraining en circuit tonique, et aquastretch pour la souplesse et la détente.
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