Description
Un espace ludique pour grandir en conscience et en mouvement !
Ce cours de yoga est spécialement conçu pour les enfants à partir de 4 ans. À travers des histoires, des jeux de rôle, des postures animales, des respirations amusantes et des temps calmes, les enfants découvrent le yoga dans un cadre joyeux et adapté à leur âge.
🌟 Au programme :
• Développement de la concentration et de l’attention
• Conscience du corps et de la respiration
• Gestion des émotions
• Création, imagination et bienveillance
Chaque séance est une aventure qui invite à explorer le monde intérieur tout en s’amusant !
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